• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: отчеты по заданиям (список заголовков)
10:55 

Взлет 1. Дни 30 - 31.

Призрак Леди
День 30. События просмотрены на месяц вперед, даты рождений – на 2 месяца вперед. В список «подумать» отправлены идеи для подарков. Устала я думать над подарком и лихорадочно бегать в последний момент.)))
Задание Келли. Размусоривание в ванной я устроила вчера почти перед сном, когда поила кошку в ванной. Просто стоять и ждать было неинтересно, поэтому быстро пробежалась по полочкам и шкафчикам. Итог: пенка для умывания (не пользовалась долго, а в апреле истекает срок годности – решила не рисковать)) ), крем для лица – открыт явно более полугода назад, никто не пользуется – выброшен без жалости. Вот и все. Больше ничего не нашла.)))
Хот-спот на столе не обнаружен))))))
День 31. Я тоже собой горжусь))) Обычно я быстро увлекаюсь и быстро остываю, а тут продержалась до конца и даже выработалась привычка!
Задание Келли. Раковина в ванной моется примерно через день, так что достаточно было быстро протереть утром. Вечером буду протирать остальные поверхности. Сечай сделать это гораздо проще и быстрее, чем было в первый раз.
В домашнем офисе мусор был выброшен в воскресенье. Новый еще не появился)))

Мой результат взлета: система вошла в привычку. Я больше не трачу целый выходной день на уборку. Максимум – 1 час на ЕЧУ. И в будние дни уходит максимум 30 минут – 2 15-минутки, разбросанные во времени – они практически незаметны. Но результат просто потрясает!
Многое в системе переделываю под себя. Думаю, что это только начало. Если я что-то делаю, то делаю это более эффективно, чем раньше, когда все время распыляла внимание.

Thio, огромное спасибо за создание этого сообщества и за осознание того, что я могу делать больше, при этом гораздо меньше напрягаясь))) Вера в свои силы, самооценка, результат работы - все это очень радует! Спасибо!!! :white: :bravo:

@темы: 1 взлёт, День 30, День 31, Отчеты по заданиям

23:13 

Кристалл хрусталя, 2 взлет, день 19

Кристалл хрусталя
jesteśmy złem, mamy prawo(с) // Ирландская водоплавающая кошка
Пишу только за сегодня - я уже сбилась.
ЗК выполнено - за отсутствием полочки в ванной разобрала косметичку, а потом и стакан с ручками-карандашами. Выкинула все ненужное.
Рутины выполняются, завела дневную - приготовить обед. Как раз ежедневно это делаю.
Унитаз у меня страшный-страшный, сегодня почти перестал таким быть. Думаю, еще заход и я его победю. Но он уже похож на белый! :)
В качестве работы по хотспотам помыла еще кусок плиты, она медленно, но верно начинает выглядеть пристойно.
11 заповедей пока не написала, надо вот сейчас найти и написать.
Недельный план мне составлять неудобно, сейчас вот пишу без деления по дням, просто, что сделать на неделе.
Миссия Даны - читаю как раз очередную книгу из любимого на данный момент цикла. Впереди еще две, да и вообще у меня книги на "нужно почитать" расписаны на год вперед. Список, что ли, сделать...

@темы: Отчеты по заданиям, День 19, 2 взлёт

23:11 

Взлет 1. День 21-30

el-mouse
День 21. ЕЧУ. Я тут с собой посовещалась и решила, что все-таки ЕЧУ будет в воскресенье (иногда суббота, он же день ухода за собой и в будущем день нового рецепта).
Келли: размусоривание прихожей частично осталось с прошлого раза. Главное, долго не думать, надо ли мне это. Как только тень сомнения – сразу в мусор. Даже полегчало :))
далее

@темы: День 21, 1 взлёт, День 22, День 23, День 24, День 25, День 26, День 27, День 28, День 29, День 30, Отчеты по заданиям

23:01 

Lazure.Взлет 2. День 19

e.katerinak
Да, вот что что, а с ершиком я летать так и не научилась за все мои полеты до этого... чтож пора это исправлять... ЗК я выполнила еще в прошлую неделю ванной и поддерживаю все впорядке.. поэтому я просто почистила унитаз.. ну, там рутины и обязательные дела на понедельник, типа уборки и смены полотенец...

@темы: 2 взлёт, День 19, Отчеты по заданиям

19:39 

Взлет 3, день 9.

Триша Грейз
Сидим всю ночь, болтаем, курим, считаем мертвых и ждем утра.
Сегодня надо было выкинуть. Выкинуть все, что ни к делу и ни к месту. Из ванны были удалено только пару мелочей - две бритвы (пока мужчины не видели), кошачий шампунь, как оказалось давно закончился срок годности, пару тряпок. Вещей было бы больше, но ванная у нас недавно отремонтированная, так что я ее еще берегу и не успела забарахлить. Заодно почистила косметичку, хоть она и не в ванной.
15 минутный забег понравился очень, самым сложным было остановиться, иначе выкинула бы очень многое)

@темы: 3 взлёт, Отчеты по заданиям

18:49 

взлет 3, день 9.

Мышь.
с самого утра я одета и обута, выгляжу красивенько. моя раковина чистая и апрятная. мой дом поделен на зоны. задание Келли выполнено, с хот-спотами история понятно. КЖ начала делать.
все необходимое записано.
задание сегодняшнего дня для меня не актуально. таким разбором вещей я занимаюсь каждый раз, когда перевожу очередную порцию от своих родителей или родителей мужа.

задание Келли оказалось пустяковым, так как мы недавно переехали, из дома я взяла только все новое и нужное. а все чего было по пол баночки или тюбика, у чего закончился или подходил к концу срок годности, чем не пользовалась, или что отвратительно выглядело - выбросила.
с домашним офисом по сложнее, но надеюсь что до отхода ко сну разгребу уголок...
вообще, у меня с моим столом очень такие отношения... мне нравится когда вокруг меня громоздятся горы и горочки бумаг, папок, книжек, тетрадок... и когда это все в таком хаосе вокруг меня, я просто балдею... хотя и понимаю, что так не должно быть...
еще сегодня наконец-то пропылесосили системник с мужем, хоть комп перестал так гудеть ужасно. и протерли вокруг него пространство. осталось маленький кактусик купить ^^
еще из полезного сегодня, это вторая проба хлебопечки, вот недавно все загрузила, сейчас слушаю мерную работу механизма, надеюсь все получится хорошо.

@темы: 3 взлёт, День 9, Отчеты по заданиям

12:16 

Взлет 1. День 30.

Линк,просто Линк
Жизнь имеет только тот смысл, который мы ей придаем. (Торнтон Уайлдер)
Календарь доделан, но как-то с днями не получается. Месячный план у меня плавающий, я не хочу его разбивать по дням, так как дни у меня забиты в неделном плане. А в в календаре я отметила день, когда поставила настойку не буду говорить из чего:) , и день когда ее можно будет принимать, еще отметила любимый сериал по выходным...вот пожалуй и вся работа с календарем:nope:
Задание Келли выполнено, выбросила пару пузырьков с засохшим лаком и карандаши для глаз.

@темы: 1 взлёт, День 30, Отчеты по заданиям

19:10 

Lazure.Взлет 2. День 18

e.katerinak
Задание этого дня у меня растянулось до конца выходных.. Украшением КЖ я позанималась и КЖ для готовки тоже.. фасад кухни.. с этим сложно оказалось.. в пятницу я вымыла все нижние шкафы и посудомойку.. но не дошла до верхних, вчера я была в дурном расположении духа и ничего кроме рутин не делала.. а сегодня я решила, что надо доделать нижний ряд, а не мытыми остались только фасады плиты и ее крышка, место готовки на плите у меня чистое, я каждый раз после готовки протираю.. А вот это все закапанное.. но до фасадов плиты я так и не дошла.. все силы были брошены на крышку, она засверкала и... вот.. а верхние шкафы остались такими, как были.. они правда не так заляпаны были, как нижние..

@темы: 2 взлёт, День 18, Отчеты по заданиям

01:04 

Третий взлет, 8 день.

Триша Грейз
Сидим всю ночь, болтаем, курим, считаем мертвых и ждем утра.
Итак, прибралась на кухне - намыла раковинку, подмела пол, вымыла плиту и села писать отчет.
Целый день ленилась и ела себе мозг тем, что " я лентяй и поленилась сегодня прочитать и выполнить задание Келли. И буквально 10 минут назад только поняла, что задания-то на сегодня никакого быть и не могло, потому как выходной. А значит зря я себя пилила)
О вчерашнем: тетрадь на кольцах для КЖ я купила давно, еще когда собиралась "летать" со вторым взлетом. Все, что надо было доселе записывать в блокнот я записывала туда, просто не особо парясь над красотой, потом просто переставлю страницы, все перепишу и будет все как у людей. Как-то так...
Кухня сияет чистотой, но я уже жду не дождусь, когда же начнется другая зона, ибо кухня у меня всегда была зоной повышенной чистоты и порядка, ибо - деть там не играет, времени там я провожу много, а соответственно постоянно что-то машинально вытираю, мою и так далее. И вообще - кухня - это моя зона, мусорить там не позволено никому, хе-хе. Может по этому эффект от выполнения ЗК не такой, каким он должен быть, ну, понятно же, что когда трешь уже натертое до блеска, то не будет такого, что ох и ах - "а, вот какого же ты цвета...!"
С другими зонами все гораздо сложнее, поэтому жду, да...)))
Ах, да...до сих пор проблемы с "ложиться пораньше" и "вставать вовремя". Время час, лягу не раньше, чем через пол часа и мне кажется, что это, в принципе рано.

@темы: Отчеты по заданиям, 3 взлёт

19:47 

взлет 3, день 6-8.

Мышь.
День 6.(9 марта)
я одета и обута, раковин а сияет, дом разделен на зоны и я выполняю ЗК.
записано все необходимое.
с хот-спотами знакома, но выделить их в своей квартире пока не могу. например, как раз сегодня мы с мужем делали перестановку, и многие вещи, которые лежали на одних местах, перекачивали на другие, или встретились друг с другом где-то...
перестановки и передвижение вещей по квартире ожидает меня еще недели 2, поэтому хот-споты пока не выделяю, но страничку в КЖ для них уже подписала.
Задание Келли было выполнено с легкостью, ведь вся техника у меня еще новая поэтому я и так периодически ее протираю, жалко же...

День 7. (10 марта)
я одета и обута, раковина сияет, дом разделен на зоны и я выполняю ЗК, с хот-спотами история понятна...
записано все необходимое.
разделить все на утреннюю и вечернюю рутину будет не просто... не хочу грузить отчет личной историей, но в связи с беременностью и последними неделями срока, мой режим дня очень-очень изменился, а точнее режима как такового и не стало... поэтому пока выделю рутины после пробуждения и перед сном.
после пробуждения:
- одеться и привести себя в порядок
перед сном:
- проверить раковину
с ЗК проблем не было, мой новенький кран, так же как и раковина, подвержен ежедневным банным процедурам ))

День 8. (11 марта)
я одета и обута, раковина сияет, дом разделен на зоны и я выполняю ЗК, с хот-спотами история понятна...
записано все необходимое.
сегодня еще раз оглядела свой первый КЖ, решила, что он все так же мне очень нравится, поэтому я убрала все исписанные ранее странички и черновики в конец, на всякий случай, и вставила дополнительные листы.
ЗК не делала, потому что большую часть дня у нас были монтажники, которые заканчивали мою кухню, а потом мы уехали в гости, и я решила, что раз все равно мой ЕЧУ будет по большей части посвящен кухне, то я могу с чистой совестью отложить это задание.

@темы: Отчеты по заданиям, День 8, День 7, День 6, 3 взлёт

13:57 

Взлет 1. День 29. Работа над КЖ.

DJo
я верю в чудеса....
Работа над КЖ продолжаеться:
добавлена страничка с сайтами и паролями
записаны адреса
записаны карточки и пины

Задания Келли - помыть кухонные фасады - ХА, у меня нет кухонного гарнитура, поэтому я поставила таймер на 15 минут и взялась за холодильник - его протерла - ушло 5 минут, дальше я стала мучить опять свою плиту - еще 5 минут, и оставшиеся 5 минут я потратила на чайник.
У меня очень часто получаеться по пятиминуткам, все время тереть одно и тоже мне тяжело, зато вроде 5 минут - и что-то протерто и все чище и чище, ура.

@темы: День 29, 1 взлёт, Отчеты по заданиям

13:20 

Маргаритка. Взлет 2. Недельный отчет 7-11 марта (15-19 дни взлета)

Маркоша
Мне говорили - похожа на мандаринку
Второй взлёт, день 19 - 11 марта, пятница

Второй взлёт, день 18 - 10 марта, четверг

Второй взлёт, день 17 - 9 марта, среда

Второй взлёт, день 16 - 8 марта, понедельник

Второй взлёт, день 15 - 7 марта, понедельник

ПыСы. Я еще здесь и буду здесь до 31 дня точно. Сообщество читаю через "Мои сообщества" и могу пропустить перекличку.
ПыСы2. Thio, там, в заданиях взлета немного путаница в днях, не помню то ли два шестнадцатых, то ли семнадцатых.
ПыСы3. У меня стало мало времени, зубки режутся и сына не дает при нем ничего делать, все время на руках или за руки, я по возможности стараюсь.

@темы: Отчеты по заданиям, День 19, День 18, День 17, День 16, День 15, 2 взлёт

12:13 

Взлет 1. День 28. Список покупок.

DJo
я верю в чудеса....
Начну с задания Келли - для меня это означало - хорошенько почистить раковину и кран, а то все протираешь ее только ))))) вообщем - взяла я тряпку, взяла мочалку )) пемолюкс и вперед, заблестело все за 4 минуты.
Поскольку я справилась быстро - а меня гложило, что дверь в прихожей я так и не протерла, я убрала входную дверь - ушло 5 минут, довольная я вернулась на кухню и продолжила искать места загрязнения, у меня их кстати много, потихоньку продвигаюсь к чистоте.
Продолжила отмывать плиту - каждый раз глаз радуется, потому что вижу как она с каждым разом все чище и чище ))
На последней минуте пришел муж, я довольна )

Список покупок - глобальный я выделила лист в КЖ - куда записываю чтобы хотелось купить. А мелкий я обычно сразу пишу в свой ежедневник, который таскаю с собой, а потом просто оттуда беру листочек и в магазин ;)

А еще - хотела показать про месячный план - бзик какой-то у меня на нем что ли :lol2:

фотки - месячный и недельный

Вообще это у меня можно распечатать так календарь на компе (у меня мак - ical) - очень удобно - вверху месяц, указано что точно надо сделать, ну и места хватает, чтобы дописать от руки.
Можно такой сделать шаблон и писать числа от руки, недельный кстати тоже.
Кажетсья нечто подобное можно делать в Outlook ))

@темы: Отчеты по заданиям, День 28, 1 взлёт

11:46 

Взлет 1. День 29.

Линк,просто Линк
Жизнь имеет только тот смысл, который мы ей придаем. (Торнтон Уайлдер)
Итак, мой КЖ приобретает соответствующий вид. Признаюсь, я хотела КЖ сделать за пару дней, как только начала летать, но не тут то было:gigi:, мне хотелось всего и сразу, и поэтому я напихала туда всякой всячины, которую потом постепенно удаляла и исправляла:). Все-таки все нужно делать по науки:gigi:.
В моем КЖ записано:
читать дальше

Задание Келли: я всю неделю по 5 минут протирала фасады стола, полочки, холодильника, а на сегодня у меня остался только маленький холодильник, ну и заодно фасад плиты протерла:).

@темы: Отчеты по заданиям, День 29, 1 взлёт

11:23 

Взлет 1. Дни 25-29

Призрак Леди
Отчитываюсь за всю неделю сразу)))
День 25: семейный календарь. Все праздники, встречи, памятные даты я записываю в календарь в мобильном телефоне (там есть волшебная галочка "ежегодно" ;) ) - всегда с собой и удобно. На месяц и неделю все даты я дублирую в ежедневнике (+ подарки/подготовка, если нужно). Меня такой вариант полностью устраивает, т.к.в телефонный календарь я заглядываю чаще всего)))
День 26: релакс и удовольствие. Так и было до 10 вечера, когда мне жутко захотелось сделать что-нибудь полезное на кухне))) Немного убрала в шкафчиках - если в прошлый раз на каждый из них уходило 15 и более минут, то сейчас - на большинство - 15 минут. Прррррияяятно!
День 27: план красоты. Начала составлять и задумалась о том, что надо бы добавить проф.уход в свой план.
читать дальше
День 28: список покупок у меня немного разрозненный:
читать дальше
День 29: КЖ уже принял основные черты:
читать дальше
Задания Келли выполняются, иногда (как в этот раз) я их опережаю и выполняю накануне. Зона кухни практически готова к закрытию. Осталось навести порядок всего на 2-х полочках. Это я оставлю на сегодняшний вечер.

@темы: День 29, День 28, Отчеты по заданиям, 1 взлёт, День 27, День 26, День 25

04:20 

Взлет второй, дни с 3 по 18

Шато Марго
Отчеты писать у меня не получается, хотя бы даже раз в неделю. :( Но иногда все-таки буду, потому что мысли о том, что рано или поздно надо отчитаться меня дисциплинируют. :)


Итак... я НЕ идеально вписалась в систему, многие вещи типа хот-спотов я еще не освоила и пока даже не стремлюсь. Но это не главное, на мой взгляд. Самое главное, что мне сейчас дает система - это уникальное для меня ощущение, что я не сделала все за раз и идеально - и это ХОРОШО, а не ПЛОХО. То есть хорошо, что я сделала хоть что-то и это много-много лучше, чем ничего. Это действительно уникальное для меня ощущение - радость от действия выполненного хорошо, но не идеально потому что идеально по-моему доходит до асбурда, я сама знаю.. если идеально делать - мне сразу нужно ВСЕ вымыть, ВСЕ отчистить, а еще лучше все нафиг со стен соскрести до кирпича и заново сделать ремонт.. %)
Очень надеюсь, что такое восприятие перейдет и на другие сферы моей жизни, а то тяжело жить с перфекционизмом и ленью в анамнезе... с такой парочкой я вообще перестаю что-либо делать.

Касаемо полетов и состояния дома: выработала привычку мыть посуду (раньше я мыла посуду очень и очень редко), мыть раковину после каждого мытья посуды, мыть каждый раз стол и столешницу рядом с раковиной, вытирать все насухо (раньше после моих уборок всегда были лужи воды везде... конечно, всех разражало это.. теперь луж нет и красотень %) ). Из нововведенных во время системы рутин прижилась пока, к сожалению, только одна: каждый вечер пить витамины. Задания Келли выполняю через пень-колоду..то да, то нет. Когда есть время и силы... Но! Мне не стыдно перед собой! Всю жизнь делать все как запланировано физически невозможно и каждый раз себя за это корить - верный путь к тому, чтобы перестать делать хоть что-либо. Каждый раз себе это повторяю. И горжусь сама собой, когда все-таки выполняю ЗК. Вот такая вот я лентяйка по природе, что для меня делать хоть что-то - подвиг.%)
Помимо позитивных ощущений, связанных с системой (а не негативных, как я ожидала) подтверждением того, что я на верном пути служит для меня результат... таки да, дома стало чище, причем не на один день, а в целом, перманентно чище. Мне самой это очень приятно и вообще..внутренне меня подстегивает к деятельности, вместо просиживания попы перед компьютером. :) Любимый мужчина тоже отметил вслух, что стало заметно чище, хотя я не задавала ему вопросов на эту тему... это тоже приятно. :) Ну и мама, с которой мы вдвоем живем, тоже радуется и, что радует и, как выяснилось, мои полеты подстегивают и ее делать что-то по дому... на данный момент у нас это выглядит так: я отмыла старые кастрюли по методу Маргаритки, мама прокипятила белые полотенца, с которыми давным-давно пора было это проделать, т.к. пятна на них при обычной стирке в машине уже не отстирывались, я помыла крупную бытовую технику в кухне и дверь в коридоре, мама помыла вечно закапанную белую стенку на кухне итд. Совместными усилиями в той же кухне стало куда приятнее находиться.

Конечно, на задания я трачу бывает куда больше времени, чем 15 минут... например, так было со вчерашним ЗК... на просто помыть микроволновку (нет, не идеально, просто помыть!) ушло минут 25-30 и еще минут 7 на протирание остальных мелких бытовых приборов.. А потом я потратила еще минут 20 на протирание верха холодильника, на котором и стоит микроволновка, т.к. там было ооооочень грязно, пыльно и противно, настолько, что мне казалось будто свежепомытая печка просто начнет сейчас от брезгливости ножки поджимать...%) Зато теперь хожу и любуюсь как же там теперь чисто. И не ругаю себя за еще не мытые части кухни... и, о!, как же меня это все радует!

КЖ в наличии имеется, но выглядит и заполнен он у меня несколько по-другому, чем рекомендуется в системе...в соответствии с моими размышлениями о жизни и новыми знаниями о себе на этот счет.

В общем система меня дисциплинирует и заставляет анализировать свою жизнь с новых углов - с одной стороны, с другой стороны система учит меня не быть перфекционистом и при этом не останавливаться, а наоборот двигаться вперед и наглядно показывает, что это куда более правильный подход, чем был у меня раньше... Для меня эти результаты, пожалуй, даже важнее, чем чистота в доме.

@темы: Отчеты по заданиям, 2 взлёт

20:32 

Lazure.Взлет 2. День 17

e.katerinak
Стирка у меня вписана все это время в утреннюю рутину, развешивание и разбирание высохшего в вечернюю, так что это уже делается все..
ЗК - кран я чистила в первый день еще, вместе с раковиной и хотя каждый день прохожу по нему губкой с мылом, нашла кое где грязь, работа с ним заняла пару минут, поэтому в дополнение, пока у меня готовилось, я помыла изнутри микроволновку..
Заметила, что стараюсь по чуть чуть всем делам уделить время - хорошо, успеваю на много больше, пусть и делается 1 дело в несколько заходов..
Положила начало кулинарному КЖ, поработала еще над основным немного..
Ухожу учить язык:)

@темы: 2 взлёт, День 17, Отчеты по заданиям

19:19 

Третий взлет, день 6-7

Триша Грейз
Сидим всю ночь, болтаем, курим, считаем мертвых и ждем утра.
Кажется я еще не отошла от восьмого марта.
Так лень было писать отчет, ибо сделано не все.
Сидела-сидела, раз двадцать открывала сообщество и закрывала (ведь намного же интереснее продолжать тупить сидеть в инете и ничего не делать), но пнула себя, достала блокнот и доделала все дела.
Раковина чистая, задания Келли попались очень легкие для меня. В первый день требовалось уделить внимание кухонной технике. Задание прочитала ближе к вечеру, однако же перемыла все уже с утра, поэтому ничего делать не пришлось. Со вторым заданием почти так же, краны мою надраиваю ежедневно, вместе с раковиной. Почистила краник у стоящего рядом очистителя воды. Засверкал. Приятно. Как-то обычно я на него внимания не обращала.
Теперь о том, что сделала с опозданием. Хот-споты. Один у входа, туда все кидают шапки, шарфы...В комнате отца, место скопления счетов. Больше не нашла.
Проблема так же будет для меня часть рутины - лечь спать вовремя. Что такое вовремя? Дело в том, что муж мой возвращается домой в три ночи, такая уж у него работа, раньше спать я не ложусь. Что с этим делать?

@темы: Отчеты по заданиям, 3 взлёт

12:20 

Взлет 1. День 28.

Линк,просто Линк
Жизнь имеет только тот смысл, который мы ей придаем. (Торнтон Уайлдер)
Очень, очень долгожданное задание))) Вечно я забываю что- нибудь купить, поэтому для покупок завела себе маленький блокнотик и уже записала в него нужные покупки. Для больших покупок в КЖ выделила страницу.
Задание Келли выполнила, зубная щетка наша не заменимая помошница:)

@темы: 1 взлёт, День 28, Отчеты по заданиям

11:45 

Взлет 1. День 27. План красоты.

DJo
я верю в чудеса....
Люблю работать над КЖ, это как будто "упорядочивает" саму жизнь ))

Вот мой план красоты:
* Крем для рук - каждый день перед сном
* Крем для лица - каждый день перед сном
* Скраб для лица - 1 раз в неделю
* Маникюр - 1 раз в неделю
* Зарядка - надо бы каждый день
* Ванна с пеной - 1 раз в неделю

Задание Келли выполнено частично, муж был дома, поэтому успела только протереть микроволновку и пароварку, поскольку в ней готовила.

@темы: 1 взлёт, День 27, Отчеты по заданиям

FlyLady for Flybabies

главная