• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: 4 взлёт (список заголовков)
01:22 

Blisteria
Четвертый взлёт, день 32 - ...или "Что же дальше?"


Взлёт успешно завершен, позади 31 шаг обучения системе флай-леди. Возникает вопрос, а что дальше?

А дальше летайте :)
У вас есть рутины, которые надо выполнять
Есть задания Келли каждый день
Есть зоны и работы в них
Есть КЖ, который можно украшать и совершенствовать
Есть календарь, который можно дополнять
Есть ЕЧУ каждую неделю
Есть недельный план
Есть чистый дом и свободное время на себя

Вы можете помогать советами и комментариями новичкам в сообществе.
Можете помогать работать над сообществом.
Можете сделать подробный отчет о пройденном обучении.

@темы: 4 взлёт

00:06 

Задание для четвертого взлета, день 31

Blisteria
Четвертый взлёт, день 31 - 5 мая, четверг


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения
- события ближайшего месяца
- план красоты
- список покупок

Сегодня у меня одна фраза:
Я ТАК ТОБОЙ ГОРЖУСЬ!

Вопрос: ?
1. Я участница четвертого взлета и я дошла до конца  2  (100%)
Всего: 2

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 31

00:33 

Задание для четвертого взлета, день 30

Blisteria
Четвертый взлёт, день 30 - 4 мая, среда


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения
- события ближайшего месяца
- план красоты
- список покупок

Как дела с календарём, доделала? Тогда начни пользоваться. Посмотри, когда и какие события у тебя запланированы и подумай, в какой день ты будешь к ним готовиться. Может, надо ещё купить подарок или подготовить какие-то документы?
Подумай об этом сейчас, не торопясь, зато потом будешь спокойна.

Вопрос: ?
1. Я участница четвертого взлета, прочитала и выполню  0  (0%)
Всего: 0

@темы: День 30, Взлёты - задания, 4 взлёт

00:05 

Blisteria
Четвертый взлёт, день 29 - 3 мая, вторник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения
- события ближайшего месяца
- план красоты
- список покупок

Твой КЖ уже достаточно толстый и в нем очень много полезного, но это ещё не всё. Всего, на самом деле, за 31 шаг и не успеть. Поэтому сегодня я просто подкину идеи, что можно добавить ещё к КЖ. А добавлять или нет, уже решать тебе самой.

- список блюд, который ты умеешь готовить(так легче продумывать меню)
- рецепты
- адреса друзей и родных
- время работы и телефоны нужных заведений
- телефоны и время работы врачей
- список работ в каждой зоне(или "за что хвататься, если нужна генеральная уборка во всей комнате")
- место для заметок, цитат и идей
- список вещей, которые всегда должны быть в доме(например, название всей необходимой косметики, список нужных моющих средств, какие продукты всегда должны быть в доме)
- заметки о комнатных растениях(какое как часто поливать и как ухаживать)
- что нужно не забыть(например, "не забыть, что в кафе "*** по субботам скидки"
- список вещей, которые нужны в поездку(что взять в гости, что к врачу, что в отпуск)

Может у кого-то есть ещё идеи?

Вопрос: ?
1. Я участница четвертого взлета, прочитала и выполню  1  (100%)
Всего: 1

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 29

13:24 

Мышь.
день 21. (19 апреля)
с недельным планом туго. попробовала написала его на неделю, но почти ничего не сделала так, как запланировала.
поэтому на следующую неделю просто написала мероприятия, которые хорошо бы провести. выполнила все пункты.
и в голову пришла мысль, что пока оставлю так. не буду по дням расписывать. потому что многое делает муж, когда ему удобно, с работой совмещая. например, на рынок за фруктами-овощами и мясом заезжает. а день красоты у меня выпадает на день, когда малышка хорошо спала ночью и с 9 утра бодрствует. когда я это вижу, сразу понимаю, что примерно с часу и часов до пяти она будет крепко спать...
ну и так далее...
пока так.

день 22. (20 апреля)
рутины переделывала уже несколько раз. а с повлением малышки еще больше их преобразовала. так что тут у меня все круто ^^

день 23. (21 апреля)
задание не выполнила. открыла свой старый ежедневник - посмотрела что календарь пестрит пометками и успокоилась. хотя по хорошему надо сесть и все перенести аккуратно в новый календарь. убрать людей с которыми не общаюсь, добавить новых членов семьи...
займусь этим на досуге...

день 24. (26 апреля)
такой пункт есть у меня в голове. продумываю план питания на несколько шагов вперед. привычка еще из родительского дома.
мне одной приходилось готовить на четверых. причем мама с папой никогда не кушали одно и то же. брат не кушал супы, а я придерживаюсь ЗОЖа... минимум 4 разных блюда в день... вот и приходилось четко все продумывать, чтобы не проводить на кухне по пол дня...

день 25. (27 апреля)
сделала задание. правда пока в черновом варианте. не очень красиво...
взяла ватман и на нем начертила сетку календаря, с огромными ячейками. на мой взгляд - идея просто гениальная. в такие ячеики удобно все вписывать. муж его тоже видит. иногда даже вписывает что-то. или рисует смайлики.
но надо идею до ума довести. сделать все красиво.

день 26. (28 апреля)
^___^

день 27. (29 апреля)
вот тут сложно. завела черновую страничку. написала все зоны тела, за которыми нужно так или иначе ухаживать при помощи косметических процедур. и на этом пока все..

день 28. (2 мая)
у меня давно есть такие списки. очень удобно.

@темы: 4 взлёт, День 21, День 22, День 23, День 24, День 25, День 26, День 27, День 28, Отчеты по заданиям

00:10 

Задание для четвертого взлета, день 28

Blisteria
Четвертый взлёт, день 28 - 2 мая, понедельник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения
- события ближайшего месяца
- план красоты

Сегодня мы снова будем работать над КЖ. На этот раз составим список покупок. Точнее, даже два списка.

Список первый - ближайшие покупки.
Это продукты, моющие средства, тряпочки, щёточки, шампуни... Всё то, что надо купить в магазине в следующую поездку туда.
Я хочу, чтобы у тебя появилась полезная привычка этот список покупок составлять заранее.
Вариант первый: приобрети маленький блокнотик и записывай туда сразу же, как только что-то в доме кончилось и это надо купить. Записывай туда продукты, которые тебе нужны. И записывай сразу же, как составляешь меню.
Вариант второй: приготовь отдельные маленькие бумажки. Нарежь из обычной офисной бумаги или купи готовые. Затем возьми новый лист для КЖ и наклей на него конверт. Вложи бумажки для списков в этот конверт. Теперь ты знаешь, где брать бумагу для нового списка покупок.

Список второй - крупные покупки
У тебя бывает мысль "надо бы купить как-нибудь..."? У меня бывает часто, причем такие мысли обычно о вещах, которые не купишь в ближайшем магазине и кажется "ну вот как раз через месяц поедем в гости в тот район, где есть нужный магазин, тогда и купим", а на деле всё забывается каждый раз.
Поэтому на отдельном листе в КЖ составь список крупных покупок. Собираясь по магазинам, выписывай в маленькие списки то, что собираешься сегодня найти и купить.

Вопрос: ?
1. Я участница четвертого взлета, прочитала и выполню  2  (100%)
Всего: 2

@темы: День 28, Взлёты - задания, 4 взлёт

12:59 

Задание для четвертого взлета, день 27

Blisteria
Четвертый взлёт, день 27 - 29 апреля, пятница

К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения
- события ближайшего месяца

Ну как прошел отдых 26-го дня? Может, стоит устраивать такое регулярно?
Подумай о том, как ты хочешь заботиться о себе регулярно. Может ты бы хотела улучшить волосы, но постоянно забываешь то маску сделать, то бальзам купить?
Сегодня мы составим план красоты. Для начала просто запиши что ты вообще хочешь делать, как ухаживать за собой. Подумай как часто тебе это надо. Запиши всё это на отдельный лист и добавь к КЖ.

Вопрос: ?
1. Я участница четвертого взлета, прочитала и выполню  1  (100%)
Всего: 1

@темы: День 27, Взлёты - задания, 4 взлёт

00:06 

Задание для четвертого взлета, день 26

Blisteria
Четвертый взлёт, день 26 - 28 апреля, четверг


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения
- события ближайшего месяца

Прошло уже 26 дней, ты представляешь? За это время ты отлично постаралась и сделала столько хорошего и полезного для своего дома.
Теперь надо позаботиться и о себе. Устрой себе отдых, расслабляющую ванну, маски, крема, маникюр, педикюр, любимый фильм, хорошая книга, вкусный чай.. Позаботься об отдыхе, как о моральном, так и о физическом.
Расслабься. Ты молодец. Ты заслужила это.

Вопрос: ?
1. Я участница четверого взлета, прочитала и выполню  2  (100%)
Всего: 2

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 26

01:00 

Задание для четвертого взлета, день 25

Blisteria
Четвертый взлёт, день 25 - 27 апреля, среда


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения

Продолжим делать семейный календарь.
В идеале, я советую приобрести настенный календарь с большими ячейками под заметки. А так же цветные фломастеры, или наклейки, может быть цветные ручки. Хранить всё это надо рядом с календарём. И записывать всё сразу же.
Что вообще записывать?
- Важные даты: дни рождения, годовщины, именины, праздники
- Мероприятия: экзамен, выставка, корпоратив, день открытых дверей, и т.д.
- Встречи: поездки в гости, прием гостей, прогулки, свидания...
- Мелочи: новая серия сериала, появление книги в продаже, премьера фильма...

Записывай всё, что может случайно вылететь из головы. Всё, что тебе и твоей семьей важно.

Предполагаю, что календаря сразу может не быть под рукой. Тогда возьми новый лист бумаги и запиши события на ближайший месяц. Добавь лист в КЖ первой страницей.

Вопрос: ?
1. Я участница четверого взлета, прочитала и выполню  3  (100%)
Всего: 3

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 25

00:28 

Задание для четвертого взлета, день 24

Blisteria
Четвертый взлёт, день 24 - 26 апреля, вторник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения

Немного отвлечемся. Пора подумать и о еде. Всегда ли ты днем знаешь, что будешь готовить на ужин? А что на следующий день?
Запиши к своим рутинам "подумать о еде на день вперед".
Есть два вечных женских вопроса "что одеть" и "что приготовить". С первым вопросом мы разобрались давно, теперь научимся заранее думать и о втором вопросе.

Вопрос: ?
1. Я участница четверого взлета, прочитала и выполню  3  (100%)
Всего: 3

@темы: День 24, Взлёты - задания, 4 взлёт

11:00 

Альтара, 4 взлет, дни с 5 го по 23.

Tamla
вдох выдох
На самом деле я разленилась. Да люс к тому, приехавший молодой человек совсем отил меня от рук. отчетик напишу позже)))
Но вы и сами уже все поняли.

@темы: Отчеты по заданиям, 4 взлёт

00:23 

Задание для четвертого взлета, день 23

Blisteria
Четвертый взлёт, день 23 - 21 апреля, четверг


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Сегодняшнее задание трудное, но нужное. Будем делать семейный календарь.
Вспомни всех-всех родственников и друзей, узнай когда у них день рождения и запиши это на отдельном листочке.
И больше никогда не забывай поздравить вовремя, не забывай купить подарок или отправить открытку. Пускай все эти даты будут в одном месте.

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 23

00:55 

Задание для четвертого взлета, день 22

Blisteria
Четвертый взлёт, день 22 - 20 апреля, среда


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Как дела с рутинами? Легко ли выполняются?
Наверняка помимо того, что мы записывали вместе, каждая из вас делает что-то ещё каждое утро и каждый вечер.
Дополните свои рутины. Сделайте их индивидуальными для своей семьи, для себя.

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 22

01:06 

Задание для четвертого взлета, день 21

Blisteria
Четвертый взлёт, день 21 - 19 апреля, вторник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Помнишь, мы начинали недельный план? Тогда я сказала, что главное начать. А сегодня мы продолжим. Прошло уже немало времени с начала обучения и пора бы уже составить недельный план более подробно.
Сегодня мы выберем день для еженедельного часа уборки(ЕЧУ).
ЕЧУ - Еженедельный Час Уборки, делается раз в неделю. Нужно выполнить 6 заданий, по 10 минут каждое: пропылесосить, вытереть пыль, вымыть зеркала, протереть пол, выбросить ненужные газеты-журналы, поменять постельное белье.
Выбери, в какой день ты это будешь делать. Можно разделить на два раза и выбрать два дня. Запиши ЕЧУ в свой недельный план.
Не забудь записать какие 6 заданий нужно делать во время ЕЧУ.

Ещё:
- можно с понедельник по пятницу записать "выполнить задание Келли"
- можно сделать день отложенных дел(всё то, что вы собирались сделать "когда-нибудь потом")
- можно устроить день ухода за собой
- день нового рецепта
- день бумажных дел
- день покупок
- день ухода за цветами

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 21

23:44 

взлет 4, дни 18, 19 и 20

Мышь.
день 18. (14 апреля)
кж проверила, кое что переделала ^^
день 19 (15 апреля)
"полеты с ершиком" вошли в утреннюю рутину еще при моей первой попытке взлететь, правда периодически я забываю о них, но даже 3 раза в неделю делают свое дело - "уголок раздумий" всегда сияет ^^
день 20 (18 апреля)
прошлась по первой 10-ке шагов, все в порядке. оставила на завтра вторую 10-ку.

зк пока не выполняю. у меня тут временно свой план уборки...

@темы: 4 взлёт, День 18, День 19, День 20, Отчеты по заданиям

00:28 

Задание для четвертого взлета, день 20

Blisteria
Четвертый взлёт, день 20 - 18 апреля, понедельник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

В первую очередь отметьтесь в комментариях к этой записи те, кто всё ещё участвует во взлёте.

Ты заметила, что уже две трети пути пройдены? Сегодня предлагаю чуток передохнуть и проверить, ничего ли не забыто. Это список заданий на 31 день. Я хочу, чтобы ты пролистала все предыдущие 19 заданий. Посмотри, всё ли ты из этого делаешь, может что-то упустила, или хочешь переделать, или доделать.

@темы: День 20, Взлёты - задания, 4 взлёт

01:26 

Задание для четвертого взлета, день 19

Четвертый взлёт, день 19 - 15 апреля, пятница


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Давай работать над новой полезной привычкой. Это полёты с ёршиком.
Что может быть хуже, чем в гостях очень захотеть в туалет и увидеть грязный унитаз? Противно, правда? А что увидят твои гости, если вот прямо сейчас зайдут в твою уборную?
Запиши в свою утреннюю рутину полёты с ёршиком. Просто пройдись немного по чистому унитазу и протри потом бачок, раковину и полочки тряпкой. Дел на две минуты, а комната всегда сияет.

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 19

11:36 

музыка ветра, взлет 4, день 13-18

музыка ветра
//Мы весёлые медузы, мы похожи на арбузы
Ой-ой, я очень извиняюсь за такое долгое пропадание! Но вы не думайте, я не заленилась, я стараюсь всё исправно делать. Просто график у меня такой.. что выходные посреди недели попадают, тогда я и отдыхаю, и выполняю задания.

День 13.
У меня нет какого-то четкого распределения, что по каким дням я делаю. Опять-таки всё зависит от графика. Выходная в среду? Пошла за продуктами. В пятницу работаю с обеда? Значит в первой половине дня я сделаю свои дела. Но тщательно подумав, все-таки записала в недельный план пока что поливку цветов, стирку.
График работы у меня появляется в последний день уходящего месяца. Поэтому я решила, что буду писать такой план каждый месяц, подстраиваясь под выходные и рабочие дни.
Это задание Келли у меня регулярно выполняется, т.к. не люблю я отпечатки на поверхностях, крошки, капли засохшие.

День 14.
Постель я стала заправлять по утрам в тот момент, когда стала одеваться и гасить хотспот в спальне. Потому что я такая красивая, на полу ничего н еваляется, а кроват ьне заправлена? ну как так?! Вот и приучилась. Но в утренние рутины записала.
Время отхода ко сну выбрала с промежутком 23.00-23.30. Бывает по-разному. Иногда работаю до 10, а дома еще надо сделать пару дел и себя в порядок привести, поэтому раньше не получается. Да и не усну я раньше :)
Я очень устала на работе, поэтому задание Келли отложила на выходной. Пол был помыт в субботу :)

День 15.
Заповеди записаны в КЖ.
Задание Келли выполнено. Унитаз я стараюсь регулярно мыть. Т.к. бабушка однажды сказала умную вещь: о хозяйке судят по двум вещам - как выглядит плита и унитаз.
И баночки-скляночки, пустые и неиспользуемые, я выбросила.

День 16.
К сожалению, у меня нет дневных рутин. Т.к. днем меня практически не бывает дома. Если рабочий день, то на работе. Если выходной, то я точно куда-то ушла. Все дела у меня делаются либо утром, либо вечером.
Мусорного ведра в ванне у нас нет. Но вторую часть задания Келли я выполнила. Ужаснулась на самом деле, сколько пыли скапливается на стиральной машинке.

День 17.
Стираю я очень нерегулярно. Поэтому записала в утреннюю рутину "проверить, нужна ли стирка".
Аптечка у меня хранится в гостиной в шкафу, но я все равно разобрала ее, ничего лишнего и просроченного не нашла в ней.

День 18.
В КЖ всё записано, досконально проверила :)
По поводу задания Келли. Я с самого начала думала, что надо все раковины с утра доводить до блеска, поэтому раковина в ванной не нуждается в особом уходке - я и так ее проверяю каждое утро, сразу после проверки кухонной раковины :)

@темы: День 15, День 14, День 13, 4 взлёт, День 16, День 17, День 18, Отчеты по заданиям

01:09 

Задание для четвертого взлета, день 18

Четвертый взлёт, день 18 - 14 апреля, четверг


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Как выглядит сейчас твой КЖ? Ты туда точно всё записала, что нужно было? Пришло время проверить всё ли записано и, может, немного украсить странички КЖ.

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 18

00:53 

Задание для четвертого взлета, день 17

Blisteria
Четвертый взлёт, день 17 - 13 апреля, среда


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Для начала прочитай вот этот рассказ:

От ФлайЛеди: "Однажды утром, выполняя свою рутину, разговаривая с Келли по телефону и читая ваши письма (да, да! все одновременно), я наткнулась на это сообщение, и стала читать его по телефону Келли,"

Дорогая Флай Леди,
Хочу, чтобы вы узнали о замечательном месте отдыха, где мы провели с мужем эти необыкновенные выходные. Кухня, маленькая, но хорошенькая, была полна вкусных и полезных блюд и закусок. Домашние вафли с ежевикой были вынуты из красивой чистой плиты. Гостиная и спальня были полны мягких подушек, любовных записок и душистых свечей. Ванная... ах, пенистая ванна, ароматные льсьоны и новые белые полотенца. А в библиотеке книги, журналы и видео-курс по йоге...


Мы с Келли заволновались - где это замечательное место отдыха? Мы всегда обращаем внимание, если есть возможность побаловать себя, особенно когда можно сделать это за компанию с мужем. Я продолжала читать:

А что лучше всего, так это то, что я и мой муж провели время вместе, не отрываясь на домашние хлопоты или недоделанные дела. Вы уже догадались... благодаря вам таким стал мой дом! Спасибо вам, спасибо огромное!

У меня потекли слезы, да и Келли замолчала... Спасибо отправителю, это письмо украсило мой день.


И второе. Многие присылают свои вопросы Флай Леди и она отвечает на них на своем сайте. А здесь можно почитать перевод некоторых вопросов.

И ещё.
Давай подумаем о стирке. Как часто ты стираешь? Если каждый день, то добавь стирку к своим рутинам, выбери в какое время тебе удобней стирать. Если ты стираешь раз или два в неделю, то запиши стирку в свой недельный план.
Что делать, если ты стираешь нерегулярно, то раз в неделю, то несколько дней подряд? У меня именно так. И у меня в дневной рутине есть пункт "проверить, не нужна ли стирка". Каждый день я проверяю сколько накопилось грязного белья и по необходимости запускаю стиральную машинку.

@темы: 4 взлёт, Взлёты - задания, День 17

FlyLady for Flybabies

главная