Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: миссия даны (список заголовков)
17:08 

Задание Келли на среду, 14 декабря

Blisteria
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (12 декабря - 16 декабря)

Задание Келли на среду, 14 декабря

В ванной комнате вам предстоит не самая приятная и чистая работа. Возможно, вам понадобится, "тяжелая артиллерия" в виде сильнодействующих моющих средств.
Задача - хорошенько отмыть унитаз со всех сторон. Череда новогодних праздников - тяжелое испытание для наших желудков. Ничто так не говорит о вашей любви к своим близким, как сверкающий чистотой унитаз к которому они, не дай Бог, будут вынуждены склониться, если их желудок взбунтуется от обилия салатиков.
Задание для прихожей.
Избавьтесь от всех хот-спотов, которые успели скопиться за пару недель. Рекламки, газеты, пакеты, чеки, счета, груда обуви, пальто и курток... Уффф... Но все не так сложно, как кажется. Вам понадобится менее 15 минут, чтобы в прихожую вернулся порядок.

С любовью, Келли

Взято с flylady.ru

@темы: Миссия Даны

22:34 

Мышь.

Миссия Даны, 23 - 30 марта

 

Дорогие флаюшки,
иногда наша жизнь как будто полностью выходит из-под контроля. И нам кажется, что вернусь себе «бразды правления» совершенно нереально… не говоря уже о том, чтобы найти время побаловать себя. Так вот именно в такие периоды нам больше всего необходим отдых и уход.
На этой неделе мы с вами будем выглядеть «на все сто» до кончиков ногтей… на ногах! Сейчас самое время поэкспериментировать со смелыми оттенками лака – погода позволяет нам ходить в закрытой обуви, не правда ли, любезно с её стороны? Так что на случай, если эксперимент не удался, результат будет надежно скрыт от посторонних глаз демисезонными сапожками. А когда придёт черёд открытой обуви, вы уже будете точно знать, какой цвет ногтей вас порадует. И не забудьте избавиться от флакончиков, которыми точно не будете пользоваться.
Ну, а главное – наслаждаться процессом. Помассируйте ножки гелем для душа, в который добавлен сахар, потом подстригите ногти, немножко отодвиньте кутикулу и принимайтесь за раскрашивание. Начните с основы под лак, потом один-два слоя цвета и, по желанию, слой закрепителя. Напоследок помассируйте ступни с вашим любимым увлажняющим кремом.
Получайте удовольствие! Вы этого заслуживаете!

P.S. делимся секретами педикюра и ухода за ножками. Любимые средства, секреты... ну в общем, вы меня поняли ^^

@темы: Миссия Даны

16:32 

Lazure.Взлет 2. День 22-25

e.katerinak
День 22.
С рутинами все хорошо, они и так под мою семью, выполняю их нормально, такой сильной ломки, как в первые мои полеты нету.. споконо делается пока..
Ванную я не чистила.. мне с животом тяжело, попросила мужа, но для этого мне самой ее надо залить в горячей воде со средством, а я никак не соберусь, да.. За-то почистила стиральную машину внутри, то место куда надо кондиционеры и т.д.
День 23.
У меня уже есть такой календарь, виcит на стене на кухне, там большие клетки, вписываю туда все др,звонки, походы и т.д. Вот он:
читать дальше
По всем поверхностям пролетела, еще прошла по трубам и привела впорядок нижнюю часть детского комода в ванной.. и так в зоне ванны проблема только с самой ванной..
День 24.
Я давно уже продумываю на 1-2 дня вперед что мы будем кушать.. т.к. от этого зависят списки продуктов.. Надеюсь на более продолжительные сроки и более быстрые решения с готовкой мне в этом поможет КЖ для готовки, который медлянно очень, но идет вперед:)
Под кроватью у меня чисто.. у меня аллергия, приходится постоянно убирать, в том числе в трудно допступных местах...
Вчера ничего не делала, кроме рутин, т.к. целый день были по делам в городе, я очень устала.. Из ЕЧУ сделала только смену постельного и полотенец..
День 25.
Месячный план разработала, буду его еще приводить впорядок... Мне было его удобнее сделать ввиде страничек в КЖ с такими же большими клетками, как на моем календаре на кухне.. Плохих вещей дома давно не держу, так что задание тоже мимо.. но я сегодня не очень хорошо себя чувствую, так что не беру себе что-то из своих заданий по зонам...
Миссия Даны, 16 - 23 марта
Будем считать, что для меня это голландский язык, у меня в мае экзамен, я много готовлюсь.. А так что-то новое в готовке у меня достаточно регулярно.. раз в 2 недели точно.. И новое для саморазвития тоже что-то смотрю, читаю постоянно.. сегодня это была трансляция передачи "История всероссийского обмана. Дети. Геноцид."

@темы: Отчеты по заданиям, Миссия Даны, День 25, 2 взлёт

17:06 

Мышь.
Миссия Даны, 16 - 23 марта


Дорогие флаюшки,
ученье – свет, а неученье – тьма!
На этой неделе мы будем в очередной раз доказывать эту истину. Все на ликбез!
Будем ликвидировать нашу безграмотность в отдельно взятой области науки, техники, искусства или ремёсел!
Курсы кройки и шитья, автошкола, клуб цветоводов, семинар по психологии, кружок бальных танцев, мастер-класс по фото – пришло время узнать что-то новое. На крайний случай можно воспользоваться дистанционным обучением через Интернет, но при возможности выходите за порог и щупайте, нюхайте, примеряйте и ощущайте!
Те два часа, которые вы проведёте, полностью сосредоточившись на новом и интересном занятии, вдохновят вас минимум на неделю! Свет от ученья горит ярко и долго!
А если вам давно нравятся бабушкины фирменные пирожки, то купите муку и дрожжи и отправляйтесь в гости за уроком по выпечке. Заодно научите бабушку, как их надо правильно есть!
Балуйте себя! Вы этого так заслуживаете!

P.S. отличный вариант, для тех, кто не может определится в чем же себя попробовать: пробные занятие в фитнес-клубе. они обычно бесплатные.
запись создана: 16.03.2011 в 21:06

@темы: Миссия Даны

21:32 

Lazure.Взлет 2. День 16

e.katerinak
Дневная рутина у меня уже прописана.
ЗК - помыла снаружи микроволновку, отодвинула ее, помыла столы и достала упавшие за нее вещи, прокипятила с уксусом чайник и вымыла его, а так же вымыла подставку для ножей, остался не мытый еще блендер, но его я оставила на потом, тем более, что у него надо помыть только основание, сам кувшин я сегодня мыла, т.к. готовила в нем..
Рутины все выполнины.. сыну напекла печенья..
В КЖ поправила закравшуюся ошибку в зонах..
Чувствую острую надобность в отдельном КЖ для готовки.. Подумаю об этом.. т.к. это должна быть точно папка с файлами, а то все пачкается вечно..
Миссия Даны на 9 - 16 марта
Я очень люблю книги и в этом деле у меня все настроено:) Читаю я постоянно, к сожалению, свободное время у меня ограничено, а во время еды, если я ничего не делаю, я не получаю удовольствия от пищи, поэтому читаю я как раз в это время, каждый день:) Купленные русские книги я везу из России, с запасом на пол года, чтоб у меня было что читать, так что свежее на полкаx имеется, но оно быстро перерабатывается:) Книги для меня - это нечто особенное.. я их очень люблю.. запах, обложки, все они стоят на полочке в особом порядке и мне доставляет удовольствие даже просто смотреть на них.. К сожалению, цены у книг сейчас стали такие, что было решено в ближайшем будущем купить электронную книгу и позже покупать в библиотеку только те книги, которые будут еще не раз перечитываться - со мной такое часто бывает:)
Как выполнение данного задания написала просто список книг, которые я хочу скачать для электронной книги, которую я хочу купить:)

@темы: 2 взлёт, День 16, Миссия Даны, Отчеты по заданиям

18:36 

Мышь.
Миссия Даны на 9 - 16 марта
Дорогие флаюшки, признавайтесь, когда вы в последний раз читали хорошую книгу? Не можете вспомнить? А сколько книг вы купили, положили на полку, а прочитать забыли?
На этой неделе мы с вами добавим один пункт – чтение – в вечернюю или утреннюю рутину. Если вы против того, чтобы хранить залежи книг дома, отправляйтесь в библиотеку или в книжный магазин самообслуживания, где можно без зазрения совести бродить по залам, почитывая на ходу. Можно поучаствовать в буккросинге – программе по обмену книгами. Ещё не забывайте про аудиокниги и электронные книги, доступные в Интернете.
Как видите, способов почитать без ущерба для бюджета вполне достаточно!
Читайте на здоровье и никогда не чувствуйте себя виноватой за то, что вы посвящаете время только себе! Вы этого заслуживаете!

P.S. lib.rus.ec - отличная библиотека, где есть много книг в свободном доступе
www.bookriver.ru - сайт буккросинга, отличное место, где можно не только обменяться книгами, но и найти друзей.

жду отчеты 16 марта, по всем вопросам - в комментарии.

@темы: Миссия Даны

23:23 

"Дорога в тысячу шагов начинается с первого шага"

Мышь.
Вы замечали что часто в первую очередь мы заботимся о своих любимых и родных, в ущерб себе...
Порой мы пребываем в раздражении, причину которого не можем понять. Недавно я прочитала в книге фразу, которая открыла мне глаза, на происходящее - "я не могу быть счастливой, потому что хожу в вещах, которые не приносят мне радости и удовольствия"
Поразмышляв немного над этими словами, я поняла, что могу их отнести и к себе тоже, ведь дома я хожу в старых футболках и джинсах, которые жалко выбросить, но и одевать куда-то уже нельзя, выглядят непрезентабельно. Я ничего себе не покупаю, из экономии средств/времени... а может быть просто потому, что есть вещи поважнее, чем побаловать себя...
Я это заметила и осознала, что изменить это не так просто. Но решила постепенно начать менять сие положение. Потому что хорошие настроение женщины в семье - это настроение всей семьи. Не так ли?
Мое желание такое абстрактное на первый взгляд - любить себя. И для того, чтобы перевести его в разряд осуществимых, нужно перво-наперво определиться с терминами. Что же это такое - любовь к себе? Может быть пойти по пути аналогий?!
В чем выражается моя любовь к близким мне людям? Ну, это совсем просто. Я стараюсь сделать так, чтобы у них все было. Все самое лучшее из того, что в моих силах. Но как применить это к себе? Как определить ту границу, ту тонкую линию между любовью и эгоизмом? Это дилемма.

Я предлагаю хитрое решение в стиле FlyLady. Давайте каждую неделю выполнять маленькую миссию, уделять себе хотя бы 15 минут... в неделю... это ведь совсем не много, правад? Главное знать, что время, которое вы тратите на баловство себя, – не потеряно впустую. Это выгодные инвестиции в ваше лучшее Я! И даже если вы не считаете себя лучшей, вернее, особенно если вы не считаете себя лучшей и достойной, вам просто НЕОБХОДИМЫ эти миссии. Эти несколько минут вы инвестируете с большой отдачей: повышается самооценка, увеличивается уверенность в своих силах и растёт ощущение радости и счастья, которые вы сможете передать и вашим близким.

Миссии будут появляться каждую неделю, по средам. Некоторые из них и правда потребуют от вас 15 минут, некоторые будут занимать по 5 минут, но ежедневно, а некоторые, вы захотите внести в свое расписание... Таким образом, мы будем заботиться не только о чистоте и красоте нашего дома, но и поддерживать гармонию в нас самих.
В комментариях вы можете задать мне вопросы, об этих миссиях.

@темы: Миссия Даны, Основы и уроки

FlyLady for Flybabies

главная