Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: 7 взлёт (список заголовков)
10:52 

дни 2*

Алиссия Мур
Человек – это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек
Записи сделаны. Задания выполняются (кроме календаря, у меня и так два ежедневника рабочий + личный + КЖ, куда ещё календарь?) , задания Келли через раз, вернее раз выполняется, раз я его заменяю на своё более нужное сейчас моему домы. Одеваюсь, раковина, и бла бла бла, рутины делаю, хот-споты во главе с главно - полом - спасаю ежедневно. На отчеты времени нет

@темы: 7 взлёт, Отчеты по заданиям

20:28 

Salted
"Кто больше уступает, Тот больше приобретает" Преподобный Амвросий
День 25
Такой календарь у меня есть. Я покупаю журнал "Летающие домохозяйки" и там есть такой вкладыш.
Записываю всё туда: когда позвонить что бы на массаж записаться, когда капусту засолила (забываю просто когда солила, потом сижу и думаю прошло 3 дня или нет), ну и всё такое в этом духе

Иногда я свой календарь называю склерозник.
ЗК постараюсь по возможности выполнить.

@темы: 7 взлёт, День 25, Отчеты по заданиям

13:39 

Задание для седьмого взлета, день 25

Blisteria
Седьмой взлёт, день 25 - 19 декабря, понедельник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения

Продолжим делать семейный календарь.
В идеале, я советую приобрести настенный календарь с большими ячейками под заметки. А так же цветные фломастеры, или наклейки, может быть цветные ручки. Хранить всё это надо рядом с календарём. И записывать всё сразу же.
Что вообще записывать?
- Важные даты: дни рождения, годовщины, именины, праздники
- Мероприятия: экзамен, выставка, корпоратив, день открытых дверей, и т.д.
- Встречи: поездки в гости, прием гостей, прогулки, свидания...
- Мелочи: новая серия сериала, появление книги в продаже, премьера фильма...

Записывай всё, что может случайно вылететь из головы. Всё, что тебе и твоей семьей важно.

Предполагаю, что календаря сразу может не быть под рукой. Тогда возьми новый лист бумаги и запиши события на ближайший месяц. Добавь лист в КЖ первой страницей.

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 25

22:42 

Salted
"Кто больше уступает, Тот больше приобретает" Преподобный Амвросий
Вот я и добралась до отчёта
день 21
дополнила задания в еженедельном плане, но мне кажется со временем он будет дополнятся
день 22
Ещё дописала себе в утренние рутины покормить птиц и почистить клетку
день 23
Эта часть семейного календаря у меня отдельно от ЖК. Это своеобразный поздравлятор. Он как видиде ещё не заполнен и не украшен


день 24
у меня есть примерный список первых и вторых блюд которые чередуются. По воскресеньям как правило день нового рецепта. Меню на несколько дней кк правило не составляю. Разве что только на праздники
Зк не буду расписывать. Они традиционно выполняются .

@темы: День 23, День 22, День 21, 7 взлёт, День 24, Отчеты по заданиям

17:08 

Задание для седьмого взлета, день 24

Blisteria
Седьмой взлёт, день 24 - 14 декабря, среда


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план
- список дней рождения

Немного отвлечемся. Пора подумать и о еде. Всегда ли ты днем знаешь, что будешь готовить на ужин? А что на следующий день?
Запиши к своим рутинам "подумать о еде на день вперед".
Есть два вечных женских вопроса "что одеть" и "что приготовить". С первым вопросом мы разобрались давно, теперь научимся заранее думать и о втором вопросе.

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 24

18:10 

Marguerite
Женщина интересна до тех пор пока загадочна.
Наконец добралась сюда, чтобы написать отчет
День 19.
Ершиком в туалете не люблю орудовать) надо взять это в привычку! А вообще вот думаю чем оттереть подтеки??
День 20.
Забыла сделать задание Келли. Но я по желанию могу и днями ничего не убирать, а могу сразу и все)
День 21.
Задание Келли опять не делала, так как во-первых лишней зубной щетки нет)) во-вторых когда мою раковину соответственно кран тоже мою)
Ежедневный час уборки пока не придумала на какой день его запихать....
День 22.
Рутины были уже дополнены ранее, так что просто проверила их и стараюсь выполнять
День 23.
Насчет ДР, вот придет муж с работы, тогда надо дополнить будет список его родственниками)
А в ванной вроде ничего не осталось из пустых тюбиков) в тот раз все выбросилось)

@темы: 7 взлёт, День 19, День 20, День 21, День 22, День 23

17:37 

Дни 18 - 23

milafranz
До вчерашнего дня все догоняла, но вроде кое-как справилась :-)

18: КЖ проверила, все аккуратно распечатала, сделала закладки. Украсить у меня особо не получится, не умею, но буду по мере сил стараться.
Можно ведь туда же сделать отдел "Рецепты"? А то папка у меня большая, место есть, а рецептов на отдельных листочках во время уборки в кабинете нашлась целая кучка..

19: Так у нас унитазы приличные, и все за собой убирают, поэтому гости могут ходить туда, когда им надо. Вот сверху пыль собирается, ее надо протирать. Каждый день не получится, но два раза в неделю поставила полеты в план.

20: Проверила, только хот споты все еще существуют, но их ведь и по заданию не нужно было сразу ликвидировать. Их стало меньше и они меньше по площади :-)
ЗК: на сайте было помыть поверхности в кухне и я очень хотела его сделать, т.к. надо. Протянулось правда аж до воскресенья, т.е. до вчера, но теперь там почище.

21: План все еще в работе, т.к. не все что там записано действительно делается. Отсюда вопрос: если все стоящее в плане не успеваю, по разным обстоятельствам, что делать? Догонять на следующий день? или на выходных? или действительно один день оставлять для догонялок?
Пока у меня много времени занимают подготовки к рождению малыша, времени осталось не много, а готово еще не все, но и потом ведь, особенно в первое время с маленьким, много всего будет оставаться на потом...

ЗК: было почистить краны, почистила новым средством все раковины и краны, даже муж обратил внимание, приятно :-)

22: Рутины я сразу записывала так, как они у нас дома проходят, поэтому дополнять особо было нечего.

23: дни рождения в ежедневнике, но действительно не все, сегодня вечером буду обзванивать остальных :-)
У одной подруги видела на стене календарь дней рождений, очень понравилось хочу себе тоже такой, сейчас побегу куплю и сегодня вечером все перепишу :-)

ЗК: Ванную уже хорошо разобрала в прошлом месяце, поэтому теперь дел было совсем мало, убрала немного в кабинете, здесь все еще много дел, но продвигаемся, например стало светлее, так как перед окном нет горы на письменном столе :-)). И освободила полку в кладовке для детских игрушек в которые редко играем.

@темы: День 23, День 22, Отчеты по заданиям, День 21, День 20, День 19, День 18, 7 взлёт

14:49 

Задание для седьмого взлета, день 23

Blisteria
Седьмой взлёт, день 23 - 12 декабря, понедельник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Сегодняшнее задание трудное, но нужное. Будем делать семейный календарь.
Вспомни всех-всех родственников и друзей, узнай когда у них день рождения и запиши это на отдельном листочке.
И больше никогда не забывай поздравить вовремя, не забывай купить подарок или отправить открытку. Пускай все эти даты будут в одном месте.

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 23

03:39 

Задание для седьмого взлета, день 22

Blisteria
Седьмой взлёт, день 22 - 9 декабря, пятница


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Как дела с рутинами? Легко ли выполняются?
Наверняка помимо того, что мы записывали вместе, каждая из вас делает что-то ещё каждое утро и каждый вечер.
Дополните свои рутины. Сделайте их индивидуальными для своей семьи, для себя.

Вопрос: ?
1. Я участница седьмого взлета, прочитала и выполню  10  (100%)
Всего: 10

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 22

02:59 

Задание для седьмого взлета, день 21

Blisteria
Седьмой взлёт, день 21 - 7 декабря, среда


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Помнишь, мы начинали недельный план? Тогда я сказала, что главное начать. А сегодня мы продолжим. Прошло уже немало времени с начала обучения и пора бы уже составить недельный план более подробно.
Сегодня мы выберем день для еженедельного часа уборки(ЕЧУ).
ЕЧУ - Еженедельный Час Уборки, делается раз в неделю. Нужно выполнить 6 заданий, по 10 минут каждое: пропылесосить, вытереть пыль, вымыть зеркала, протереть пол, выбросить ненужные газеты-журналы, поменять постельное белье.
Выбери, в какой день ты это будешь делать. Можно разделить на два раза и выбрать два дня. Запиши ЕЧУ в свой недельный план.
Не забудь записать какие 6 заданий нужно делать во время ЕЧУ.

Ещё:
- можно с понедельник по пятницу записать "выполнить задание Келли"
- можно сделать день отложенных дел(всё то, что вы собирались сделать "когда-нибудь потом")
- можно устроить день ухода за собой
- день нового рецепта
- день бумажных дел
- день покупок
- день ухода за цветами

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 21

20:20 

Salted
"Кто больше уступает, Тот больше приобретает" Преподобный Амвросий
День 20

Я хочу... Вернее мне необходимо ещё раз повторить день с хот-спатами.
Теперь я кажется знаю в какие рутины нужно их впихнуть. Один раз нужно проверять хот-споты днём в обед, второй - в вечерние рутины.

ЗК.
Единственный мой "дополнительный" столик на котором стоит хлебница я помыла вчера

вообще стараюсь мыть его раз в неделю по субботам
и всегда это задание отмыть рабочие поверхности вводила меня в ступор. Поверхность то моется раз в неделю. А сегодня я подумала что такой "рабочей поверхностью" может быть и просто полка где стоят хлебопечка, пароварка и комбайн. А по сему вот :

до

после

@темы: 7 взлёт, День 20, Отчеты по заданиям

17:33 

Задание для седьмого взлета, день 20

Blisteria
Седьмой взлёт, день 20 - 6 декабря, вторник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план


Ты заметила, что уже две трети пути пройдены? Сегодня предлагаю чуток передохнуть и проверить, ничего ли не забыто. Это список заданий на 31 день. Я хочу, чтобы ты пролистала все предыдущие 19 заданий. Посмотри, всё ли ты из этого делаешь, может что-то упустила, или хочешь переделать, или доделать.

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 20

15:53 

Дни 15-17

milafranz
15: Заповеди прочитала и записала. Очень долго делала ЗК, но оно того стоило. Правда разобрала не все хот-споты в зале, а только один.
16: В дневную рутину записала ЗК, так как именно там его и делаю.
Но в среду его сделать не успела, нужно было собирать вещи, мы уезжали на выходные, отдохнуть.
С четверга до понедельника не были дома, теперь буду догонять.
17: По случайности задания за 17 день уже были сделаны, сайт читаю иногда, потому что любопытно, а стирку сразу записала в план на неделю, она у меня в понедел'ник и среду, чтоб до выходных белье досохло и можно было все убрать.
ЗК и другие дни записала в список дел, которые нужно “догнать”, сейчас лечу :-)
А в пятницу ЗК нам не нужно?

@темы: 7 взлёт, День 15, День 16, День 17, Отчеты по заданиям

10:29 

Salted
"Кто больше уступает, Тот больше приобретает" Преподобный Амвросий
День 15
заповеди записаны, но не очень работают . Посмотрим может что то поменяется. Может их в кухне повесить на стену. Надеюсь муж меня не совсем чёкнутой сочтёт.
День 16
Дневная рутина. Всегда было сложно отделить дневные дела от допустим утренних. Так как у меня утро плавно перетекает в день. Ну вот пусть днём я буду выполнять ЗК.
День 17
Стираю почти каждый день. Стрираю обычно утром, т.к. утром чаще всего хороший напор воды и зимой и летом. так что записала её в утренние рутины.
День 18
У меня всё записано . Украшать ничего не стала, т.к. не особо это умею :)
День 19
Когда то я делала это каджый джень. Нужно снова возобновить эту хорошую привычку.

ЗК.
За неделю в гостинной я пылесосила полы, помыла окно, смела паутину в "слепых зонах", помыла полку в серванте с хрусталём.
На кухне у меня нет мсорного ведра. Помою ведро в туалете

@темы: 7 взлёт, День 15, День 16, День 17, День 18, День 19, Отчеты по заданиям

02:18 

Задание для седьмого взлета, день 19

Blisteria
Седьмой взлёт, день 19 - 5 декабря, понедельник


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Давай работать над новой полезной привычкой. Это полёты с ёршиком.
Что может быть хуже, чем в гостях очень захотеть в туалет и увидеть грязный унитаз? Противно, правда? А что увидят твои гости, если вот прямо сейчас зайдут в твою уборную?
Запиши в свою утреннюю рутину полёты с ёршиком. Просто пройдись немного по чистому унитазу и протри потом бачок, раковину и полочки тряпкой. Дел на две минуты, а комната всегда сияет.

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 19

19:23 

Marguerite
Женщина интересна до тех пор пока загадочна.
День 14
Добавила в список рутин заправить постель. Обычно ее не убираем, потому что я и муж уходим почти на целый день, приходим вечером уставшие и не охота убирать ее. иногда она убирается, когда мы дома например, или нужно пропылесосить ну или просто мне так захотелось)
Попробую убирать ее каждый день.
Задание Келли выполнено.
День 15
11 заповедей переписаны в КЖ)
Задание Келли не делала, так как времени не было.
День 16
Была ген.уборка. Все вымыла, все пропылесосила, все выстирала, дом сверкал. За все дни короче отдувалась) Было время и желание.
Также ввела новую рутину - мытье сапог и ботинок. А то я постоянно забываю их помыть после улицы, а утром они такие гряяязные.Так что надо каждый день мыть их, тем более сейчас зима!
День 17
Записала в Кж про стирку. Обычно когда наберется, тогда и стираю. Записала туда: проверять не нужна ли стирка.
Задание Келли было выполнено вчера)
День 18
Кж выглядит нормально, украгать не хочу, пусть будет так, по рабочему)))

@темы: День 15, День 14, 7 взлёт, День 16, День 17, День 18, Отчеты по заданиям

01:01 

Задание для седьмого взлета, день 18

Blisteria
Седьмой взлёт, день 18 - 2 декабря, пятница


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Как выглядит сейчас твой КЖ? Ты туда точно всё записала, что нужно было? Пришло время проверить всё ли записано и, может, немного украсить странички КЖ.

@темы: 7 взлёт, Взлёты - задания, День 18

00:22 

Кристалл хрусталя, 7 взлет, день 13-17

Кристалл хрусталя
jesteśmy złem, mamy prawo(с) // Ирландская водоплавающая кошка
Кажется, я опять потерялась... :( Проболела, называется, почти неделю. Попробую допрыгнуть.

День 13.
Расписала две странички на семь дней недели. Писать каждый день про работу не вижу смысла, так что всего получилось три пункта - курсы по английскому на вторник-четверг, да тренровка по фехтованию в воскресенье. Все остальное у меня не планируется, а делается спонтанно...

ЗК. Тумбочку разобрала вот сейчас, в процессе написания записи. Красивее не стало, но теперь там две отдельных кучки - соседкина и моя.

День 14.
Стыдно, конечно, но постель я не расправляю и не заправляю - все равно любая простыня на этом диване к утру оказывается либо "веревочкой", либо на полу. Так что живу под походным спальником, на нем же сижу днем - меня устраивает. Поставила в список очередных дел привести в порядок ткань, которая обтягивает диван - ей давно пора, да все никак не соберусь, долго это и сложно.

ЗК - увы, мимо. Хотспоты у меня растут медленно, но неуклонно... Хотя один из записаных ранее, кажется, и так самоликвидировался - там ничего не скапливается.

День 15.
Заповеди флайледи в КЖ записаны уже очень давно. Правда, они мне не очень помогают.

ЗК - пылесоса нет. Места посреди комнаты тоже нет. Срач с той части, которая есть, разгоняется регулярно, потому что иначе не пройти.
Выставку достижений обувной промышленности в процессе разгребания тумбочки не то, чтобы совсем разобрала, но упорядочила - она слишком назойливо болталась под ногами.

День 16.
Написала дневную рутину. Предлагалось написать только одну, поэтому выбирая между приготовлением обеда (очень давно делаю это регулярно) и зарядкой, которую решила делать недавно, выбрала зарядку.

ЗК - за окна никто не хватается, т.к. детей в доме нет, а нам с соседкой это не нужно. А полностью мыть окно - холодно, декабрь на дворе. К тому же, относительно недавно по моим меркам оно уже было мыто.

День 17.
Со стиркой все очень грустно, т.к. у моей машинки умер сливной шланг. Стираю очень редко, руками, естественно, копится куча нестиранного. Добавила проверку к дневным рутинам, а вдруг поможет?

ЗК - вешалка - единственное место, где мы можем хранить вещи. Поэтому висит там все, от летней ветровки до дубленки, больше их просто некуда деть. Обувь пока ведет себя прилично. Сложила сушилку, которая уже давно мешала свободному проходу по комнате, загнала всю обувь поближе к вешалке. Профилактически подмела.
С декоративными элементами в доме плохо, вещи постоянно перекладываются, так что протирать особо нечего...

@темы: 7 взлёт, День 13, День 14, День 15, День 16, День 17

02:16 

Задание для седьмого взлета, день 17

Blisteria
Седьмой взлёт, день 17 - 1 декабря, четверг


К сегодняшнему дню ты должна:
- дом должен быть разделен на зоны
- выполнить рутины
- выполнить задание Келли
- у тебя должен быть КЖ

В КЖ должно быть записано:
- утренние рутины
- дневные рутины
- вечерние рутины
- список хот-спотов
- деление на зоны.
- вдохновляющая страничка
- 11 заповедей
- недельный план

Для начала прочитай вот этот рассказ:

От ФлайЛеди: "Однажды утром, выполняя свою рутину, разговаривая с Келли по телефону и читая ваши письма (да, да! все одновременно), я наткнулась на это сообщение, и стала читать его по телефону Келли,"

Дорогая Флай Леди,
Хочу, чтобы вы узнали о замечательном месте отдыха, где мы провели с мужем эти необыкновенные выходные. Кухня, маленькая, но хорошенькая, была полна вкусных и полезных блюд и закусок. Домашние вафли с ежевикой были вынуты из красивой чистой плиты. Гостиная и спальня были полны мягких подушек, любовных записок и душистых свечей. Ванная... ах, пенистая ванна, ароматные льсьоны и новые белые полотенца. А в библиотеке книги, журналы и видео-курс по йоге...


Мы с Келли заволновались - где это замечательное место отдыха? Мы всегда обращаем внимание, если есть возможность побаловать себя, особенно когда можно сделать это за компанию с мужем. Я продолжала читать:

А что лучше всего, так это то, что я и мой муж провели время вместе, не отрываясь на домашние хлопоты или недоделанные дела. Вы уже догадались... благодаря вам таким стал мой дом! Спасибо вам, спасибо огромное!

У меня потекли слезы, да и Келли замолчала... Спасибо отправителю, это письмо украсило мой день.


И второе. Многие присылают свои вопросы Флай Леди и она отвечает на них на своем сайте. А здесь можно почитать перевод некоторых вопросов.

И ещё.
Давай подумаем о стирке. Как часто ты стираешь? Если каждый день, то добавь стирку к своим рутинам, выбери в какое время тебе удобней стирать. Если ты стираешь раз или два в неделю, то запиши стирку в свой недельный план.
Что делать, если ты стираешь нерегулярно, то раз в неделю, то несколько дней подряд? У меня именно так. И у меня в дневной рутине есть пункт "проверить, не нужна ли стирка". Каждый день я проверяю сколько накопилось грязного белья и по необходимости запускаю стиральную машинку.

@темы: День 17, Взлёты - задания, 7 взлёт

12:30 

седь мой взлёт, день 16

Алиссия Мур
Человек – это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек
Рутины выполнены, с заправленной кроватью я особо хорошо подружилась, прямо вдохновляет меня., в комнате будто сразу светлее.

Создан наконец то КЖ, сразу всё переписано.

Проанализировав свои хот-споты я поняла, что главный мой хот-спот это пол. Я вечно туда что то ставлю или роняю. Возможно, если бы не социальные установки я бы вообще жила на полу, по крайней мере перед переездом, когда мебель уже увезли я месяц прожила в режиме без мебели, с одним матрасом на полу и компьютером, тв, и всеми вещами лежащими на полу и мне было хорошо :gigi: поэтому в качестве ежедневной дневной рутины я ввела для себя подмести пол . А как аллергик добавила вытерить пыль.

Задание Келли выполнено. Правда у меня дома нет, ни маленьких носов, ни ладошек, тем более на стенах в комнате, поэтому вместо оттирания несуществующих отпечатков я просто помыла окно.
Тут назрел вопрос. Окно выходит на балкон и с обратно стороны оно тоже грязное. С обратной стороны оттирать нужно или нет?

@темы: 7 взлёт, День 16, У меня вопрос

FlyLady for Flybabies

главная