Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
18:32 

Взлет 1. День 22. Рутины. План на месяц.

DJo
я верю в чудеса....
И я снова с отчетом, обычно я пишу на следующий день, когда выполняю после работы все, но сегодня я на больничном. Мне вырвали зуб мудрости.

И поскольку я на больничном и состояние мое не очень, задание Келли постараюсь выполнить завтра, ведь дверь же надо помыть )))

А сегодня уделила побольше времени моему КЖ.

Поскольку флай-система - это закрепление привычек и повторение пройденного, то вот рутины - устаканившиеся и повторяющиеся изо дня в день:


Утренняя (дополненная,переработанная, выполняющаяся):
- выпить стакан воды
- умыться
- привести себя в порядок
- позавтракать
- проверить раковину
- заправить постель
- ершик не забыла
- собрать обед на работу

Вечерняя (дополненная, переработанная, выполняющаяся):
- умыться
- раковина
- хот-споты
- проверить стирку
- выполнить задание Келли
- записать траты за день
- заглянуть в ежедневник
- почистить обувь
- лечь вовремя спать (не позже 00:00)

Дневной рутины нет, не вижу в ней смысла, на обеде все равно не буду сидеть, да и КЖ с собйо не таскаю. Когда может буду дома, то и будет дневная - сейчас это не целесообразно.


А поскольку работала сегодня над КЖ, то недельный план у меня все же выродился в месячный и я сделала вот так:



В самом верху слева написано, что вообще нужно сделать в марте, те вещи, пока время которых не определенно.
Ну вот как-то так ))

@темы: День 22, 1 взлёт, Контрольный Журнал, Отчеты по заданиям

Комментарии
2011-03-02 в 20:29 

Zefirka
интересно сделано

2011-03-02 в 22:27 

хорошо сделано)

2011-03-03 в 11:48 

DJo
я верю в чудеса....
Zefirka Thio надеюсь будет помогать в планировании такая структура )))

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

FlyLady for Flybabies

главная